股票配资导航网绵阳安州区心理健康工作站走进塔水初中开展初三心理健康培训活动

近日，绵阳市安州区塔水镇初级中学特邀安州区心理健康工作站一行10人，在区教育发展中心张秀琼老师的带领下，走进校园开展初三心理健康培训活动。安州中学颜丽、秀水中学莫秀等优秀心理教师倾情参与，为初三学子送上了一份温暖的心理“护航礼”。

活动中，颜丽为初三学生带来了一场干货满满的考前心理辅导。她结合学生备考实际，深入剖析考前焦虑的成因，引导学生学会接纳负面情绪、正确看待备考压力，并分享了呼吸调节法、积极心理暗示等简单实用的减压技巧，同时帮助学生科学做好升学规划，让大家心中有方向、脚下有力量。

莫秀带领学生开展了精彩纷呈的心理团辅活动。“步调一致”“翻山越岭”等趣味互动轮番上演，学生们在欢声笑语中尽情释放压力、收获温暖，在协作配合中锤炼意志、凝聚力量，以更加乐观从容的心态迎接中考挑战。

此次活动融专业指导与趣味体验于一体股票配资导航网，有效缓解了初三学生的考前压力，让大家掌握了切实可行的减压方法。同学们纷纷表示，将把活动中收获的力量转化为备考动力，调整心态、全力以赴，努力实现自己的中考目标。学校德育处负责人表示，今后将持续开展心理辅导活动，用心守护学生心理健康，助力学生圆梦中考。（图/文绵阳市安州区塔水镇初级中学）

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